Kanker kulit yaitu perkembangan beberapa sel abnormal pada kulit. Penyebab kanker kulit berbeda-beda dengan tingkat keganasan kanker yang juga berbeda-beda. Salah satu type kanker kulit yang paling ganas yaitu melanoma karena dapat mengakibatkan kematian.
Melanoma yaitu kanker yang terjadi pada melanosit, sel pigmen yang ada di kulit yang membuahkan melanin.
Yang paling berisiko terserang kanker ini yaitu mereka yang sering terserang paparan cahaya ultraviolet dengan cara segera, yang terserang paparan senyawa beresiko seperti tar batubara, creosote, serta arsenik. Juga orang yang dalam keluarganya pernah ada yang menanggung derita kanker kulit.
Cara paling ampuh kurangi resiko melanoma yaitu dengan hindari paparan langsung cahaya UV dari matahari lewat cara seperti berikut :
1. Jauhi terserang matahari jam 10. 00-14. 00. Mencari bayangan pohon atau bangunan bila kebetulan pada saat itu sedang ada diluar rumah. Ketahuilah, waktu bayangan Anda terlihat paling pendek (di banding bayangan pada saat yang tidak sama), tersebut waktu matahari paling kuat pancarkan sinarnya.
2. Gunakan pakaian tertutup (namun nyaman) waktu ada diluar rumah, siang hari. Terbaik yaitu baju yang terbuat dari katun berwarna putih karena warna putih bisa mencegah beberapa cahaya matahari yang tentang tubuh Anda.
3. Gunakan tabir surya serta pelembab bibir dengan SPF minimum 30. Ulangilah penggunaan tabir surya setiap dua jam sekali.
4. Gunakan topi lebar membuat perlindungan muka, telinga, serta leher Anda.
5. Gunakan kacamata hitam dengan tehnologi yang dapat mencegah 99-100 % cahaya UV. Tentukan kacamata yang memiliki bentuk lebar supaya makin banyak kulit ruang mata yang terproteksi.
Terus aplikasikan empat ketentuan ini walau cuaca mendung. Pasalnya, cahaya UV dapat menembus awan yang tidak tipis sekalipun.
Cermati bila ada pergantian ukuran, bentuk, warna tahi lalat, atau lesi kulit yang lain, bahkan juga bila ada tumbuh lesi atau tonjolan baru seperti tahi lalat di kulit Anda.
Pergantian penampilan tahi lalat yang cuma berjalan sekian hari umumnya bukanlah melanoma. Tetapi, bila pergantian berjalan sepanjang lebih sebulan, segera temui dokter.
0 komentar:
Posting Komentar